出張後、ノロウイルスで週末ダウン

1/18に熊本から帰宅後、ノロウイルスによる胃腸炎で極度の下痢状態になりました。1週間前に息子がノロウイルスによる下痢と嘔吐でかかりつけの病院で受診しているので、二次感染することは予期していました。また、今シーズンの胃腸炎の重症度は会社の同僚たちから聞いていたので覚悟が出来ていました。
しかし、それでも今回は辛いですね。嘔吐にならないだけ僅かに軽症のようですが、下痢が酷く金・土・日の三日間だけで2kgも体重が落ちてしまいました。ほとんど身体を横たえる状態で、ブログを更新する気力は失せてしまいました。

不幸中の幸いは出張中に発症しなかったことです。熊本で足止めという最悪のケースは避けられました。
本日から職場に復帰するものの、昼飯を食べる気にならずいつもの調子に戻りませんでした。潜伏期間は24～48時間で症状は1～2日で治癒するので、4日間も長引くのは珍しいです。

<ノロウイルス対処メモ>
・ノロウイルスにはワクチンが無い。効く薬は無い。
・体外にウイルスを排出するしか回復出来ないので経過を見守るだけ。
・吐いた後にすぐに水分補給をすると嘔吐を繰り返す。控えたほうが吐かない。
・尿が出ない場合には脱水症状なので、点滴が必要。