単行本『キミは、「怒る」以外の方法を知らないだけなんだ』は良書です
題名:キミは、「怒る」以外の方法を知らないだけなんだ
編著:森瀬繁智(モゲ) (もりせ・しげとも)
発行日:2022年1月26日
発行所:すばる舎
自分にとって役立つハウツー本です。子どもの頃から「短気で損気」でした。いまだに自己批判すべき場面が頻発します。
四コマ漫画を挿入して分かりやすく、読みやすい装丁になっています。
構成もシンプルで実践しやすいものです。金言に溢れています。
特に為になったのは、次の内容です。
・怒れる相手に怒っているだけ。
・間違っているではなく、違っている。
いろいろ、「怒り」の制御を学べたので、娘に渡しました。彼女もどちらかというと性格が似ています。
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